Cuối tuần là thời gian để nhiều người nghỉ ngơi và nấu những món ăn nhẹ nhàng. Rau và trái cây giúp bữa ăn trông tươi mới hơn. Khi cùng gia đình chuẩn bị bữa ăn, bạn sẽ cảm thấy gần gũi. Rau quả làm cho bàn ăn thêm sinh động. Đây là cách đơn giản để tận hưởng cuối tuần.
Bạn có thể dành thời gian chọn rau quả tươi tại chợ hoặc siêu thị. Việc này tạo cảm giác thư giãn sau tuần làm việc. Sau đó, bạn chuẩn bị những món ăn quen thuộc. Không cần quá phức tạp, chỉ cần những nguyên liệu đơn giản. Rau quả giúp bữa ăn cuối tuần trở nên dễ chịu.
Duy trì thói quen nấu ăn cuối tuần giúp bạn trân trọng thời gian nghỉ ngơi. Bạn sẽ cảm thấy bữa ăn trở thành hoạt động gắn kết. Rau và trái cây góp phần tạo nên không khí ấm áp. Đây là khoảnh khắc đáng nhớ cho gia đình.